-
ترشه شامی - غذای محلی گیلان
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:51
ترشه شامی - غذای محلی گیلان مواد لازم برای 4 نفر: گوشت گوساله چرخ کرده:500 گرم پیاز متوسط رنده شده: یک عدد تخممرغ: یک عدد جعفری ساطوری شده: 3 قاشق غذاخوری سیب زمینی متوسط:یک عدد، آبپز روغن مایع: به میزان لازم آبغوره: یک چهارم پیمانه نمک و فلفل: به میزان لازم روش تهیه 1 آب پیاز را گرفته و با گوشت، جعفری و تخممرغ...
-
10 اصل از گاندی که میتواند شما و دنیایتان را متحول کند
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:50
10 اصل از گاندی که میتواند شما و دنیایتان را متحول کند "نباید ایمان خود به بشریت را از دست بدهید. اگر چند قطره از آب اقیانوس آلوده شود کل اقیانوس آلوده نمی گردد." "فاصله بین آنچه انجام می دهیم و آنچه توانایی انجامش را داریم برای حل بیشتر مشکلات جهان کافی خواهد بود." "اگر آدم شوخ طبعی نبودم مدت...
-
درخت
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:49
درخت نجار، یک روز کاری دیگر را هم به پایان برد ... آخر هفته بود و تصمیم گرفت دوستی را برای صرف نوشیدنی به خانه اش دعوت کند. موقعی که نجار و دوستش به خانه رسیدند.قبل از ورود ، نجار چند دقیقه در سکوت جلو درختی در باغچه ایستاد وبعد با دو دستش ، شاخه های درخت را گرفت ! چهره اش بی درنگ تغییر کرد و خندان وارد خانه شد، همسر...
-
21 جمله انرژی زا از آنتونی رابینز
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:48
21 جمله انرژی زا از آنتونی رابینز با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید. برای اینکه وقتی پیرتر می شوید ، مهارتهای مکالمه ای مثل دیگر مهارتها خیلی مهم میشوند . یک به مردم بیش از آنچه انتظار دارند بدهید و این کار را با شادمانی انجام دهید . دو با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید....
-
با نگاه کردن به آینه بیماری تان را تشخیص دهید
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:48
با نگاه کردن به آینه بیماری تان را تشخیص دهید آیا تا به حال فکر کردید که در روزگارانی که هیچ گونه داروی شیمیایی و هیچ پزشک و متخصصی وجود نداشته است، انسانها چطور زندگی می کردند و چطور به حیاتشان ادامه می دادند؟ امروزه جواب دادن به این سوال شاید راحت به نظر برید، چون همه ما می دانیم که بدن ما این توانایی را دارد که با...
-
دلایل اصلی برای لبخند زدن
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:47
دلایل اصلی برای لبخند زدن لبخند زدن باعث می شود احساس خوبی پیدا کنیم که انعطاف پذیری در توجه را بالا برده و توانایی ما برای فکر کردن کلی نگر را تقویت می کند. آدمها همیشه لبخند می زنند، مخصوصاً وقتی در جمع هستند اما لبخند فقط نشان دهنده شاد بودن آنها نیست. ما از لبخند برای اهداف خاص اجتماعی استفاده می کنیم زیرا لبخند...
-
ساطری پلو - غذای محلی استان خراسان
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:46
ساطری پلو - غذای محلی استان خراسان مواد لازم: برنج: سه پیمانه هویج: 500 گرم گوشت چرخکرده: 200 گرم پیاز متوسط: یک عدد کشمش پلویی: یک پیمانه زعفران آبکرده: یک دوم پیمانه روغن: به میزان لازم طرز تهیه: ابتدا برنج را که از قبل خیس کردهایم، آبکشی کرده و کنار میگذاریم. سپس هویجها را خلالی خرد کرده و تفت میدهیم. گوشت...
-
7 نکته مهم در زیبایی آقایان
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:45
7 نکته مهم در زیبایی آقایان اکثر مردان یاد گرفته اند که بعد از بلند شدن از خواب موهایشان را شانه کنند، قبل از خوردن غذا دستهایشان را بشویند و بعد از هر وعده قضایی دندانهایشان را مسواک بزنند اما علاوه بر این اصول اولیه نظافت، رعایت چند نکته دیگر هم برای آقایان ضرورت دارد.این نکات را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا یک...
-
١٥ نکته برای مقابله با افراد منفی
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:44
١٥ نکته برای مقابله با افراد منفی در ادامه مطلب در مورد چگونگی رفتار با افراد منفی و بدقلق، به چند پیشنهاد برای رویارویی با افراد سخت و منفی میپردازیم. ١) ببخشید اگر دالایی لاما در آن موقعیت بود چه میکرد؟ بدون شک میبخشید. به یاد داشته باشید که از نظر ذاتی ما آدمهای خوبی هستیم اما قضاوت ما ممکن است نادرست باشد و...
-
8 خصوصیت یک مرد واقعی
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:43
8 خصوصیت یک مرد واقعی درس امروز درسی پایه ای و اساسی است، در مورد پایه و اساس مرد بودن است. با کلیه ی اطلاعاتی که در دست دارم، مطمئن هستم که شما بحث درمورد چنین مسائلی را بی فایده می دانید و خواهید گفت چرا وقتی مسائل مهمتری مثل کار و تجارت هست، باید چنین چیزهایی یاد بگیرید. پاسخ این سوال بسیار ساده است: برای ساختن یک...
-
شاه میگوی سیردار
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:41
شاه میگوی سیردار مواد لازم: روغن زیتون: نصف پیمانه سیر، ریز خرد شده: 4 حبه فلفل قرمز تند: 2 عدد، دانه گرفته و ریز خرد شده شاه میگوی پخته شده: 450 گرم برگ جعفری: 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل نان ترد فرانسوی برای سرو لیموی برش زده برای تزیین طرز تهیه: 1)روغن را در ماهیتابه بزرگی روی حرارت ملایم گرم کنید. سیر و فلفل قرمز...
-
سیرتکامل تلفن همراه از سال ۱۹۹۵ تا ۲۰۱۲
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:37
سیرتکامل تلفن همراه از سال ۱۹۹۵ تا ۲۰۱۲ تلفن همراه به عنوان وسیله ای که تاثیر زیادی درایجاد روابط میان دارندگان این گجت دارد ، تبدیل به بخش مهمی از زندگی روزانه ما شده است و از کوچک و بزرگ همه دارای یک تلفن همراه هستند.گوشی های امروزی نسبت به گوشی هایی که در اوایل وارد بازار شده بودند بسیار متفاوت بوده و در حال حاضر...
-
نکاتی برای نگهداری موهای چرب
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:35
نکاتی برای نگهداری موهای چرب موهای چرب، چسبان، کدر، ناخوشایند و واقعاً دردسرساز هستند! و شستشوی مرتب آنها، که به نظر میرسد طبیعی ترین واکنش باشد، شرایط را باز هم بدتر میکند. با این حال راه حل هایی برای این موهای چرب و بخت برگشته وجود دارد …. موهای چرب: اگر موها چرب باشند، به این علت است که غدد سباسه بیش از حد فعال...
-
نان سنگک و کتلت
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:32
نان سنگک و کتلت ته پیاز و رنده رو پرت کردم توی سینک، اشک از چشم و چارم جاری بود. در یخچال رو باز کردم و تخم مرغ رو شکستم روی گوشت ، روغن رو ریختم توی ماهیتابه و اولین کتلت رو کف دستم پهن کردم و خوابوندم کف ش ، برای خودش جلز جلز خفیفی کرد که زنگ در را زدند، پدرم بود... بازم نون تازه آورده بود! نه من و نه اصغر حس و حال...
-
طرز تهیه آش یخ
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:31
طرز تهیه آش یخ مواد لازم برای 4 تا 6 نفر : ماست ترش (محلی) : 500 گرم یخ : به میزان لازم سبزی ( تره، جعفری، ترخون، گشنیز، برگ چغندر ) : به میزان لازم برنج : 100 گرم سیر رنده شده : 2 حبه نمک و فلفل : به میزان لازم طرز تهیه : برنج را که حدود 3 ساعت خیس نموده اید به همراه سبزی و نمک و فلفل و 1 لیتر آب، روی حرارت قرار...
-
کارهایی که باعث می شود زودتر پیر شوید
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:30
کارهایی که باعث می شود زودتر پیر شوید تما شا کردن تلویزیون : همه ما می دانیم که سپری کردن ساعتهای طولانی در مقابل تلویزیون برای کمر ما مضر است اما احتمالا" شما نمی دانید که اینکار طول عمر شما را نیز کاهش می دهد. محققان دانشگاه کوئیزلند به نتیجه رسیده اند که به ازای هر ساعتی که تلویزیون تماشا می کنید ، ممکن است...
-
ویژگی های یک بالش مناسب
سهشنبه 7 شهریورماه سال 1391 16:27
ویژگی های یک بالش مناسب انتخاب یک بالش خوب و مناسب، نقش بسیاری در خوابی راحت دارد زیرا بالش نامناسب سبب به وجود آمدن علائمی مانند سردردهای شدید و بی حس شدن شانه و بازو می شود هفت صبح: شاید به نظر همه ما بالشی که زیر سرمان قرار می دهیم هیچ وقت کهنه نمی شود و به هیچ عنوان تاریخ مصرف ندارد و تا زمانی که پر یا الیافش...
-
وقتی آب هم باعث دیابت میشود!
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:56
وقتی آب هم باعث دیابت میشود! به گزارش مشرق به نقل از سینانیوز، دکتر غلامعلی رحیمی خواه فوق تخصص طب سنتی و طب سوزنی، عنوان کرد: «عادتهای بد غذایی باعث ایجاد ابتلا به بیماریهای گوناگونی میشود. به طور نمونه مصرف آب همراه غذا بیماریهای زیادی به همراه دارد.» وی ادامه داد: «آب مواد قندی را سریع حل میکند چون سریع...
-
اس ام اس سخن بزرگان در مورد موفـقیـت
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:55
اس ام اس سخن بزرگان در مورد موفـقیـت از دست دادن امیدی پوچ و محال، خود موفقیت و پیشرفتی بزرگ است. شکسپیر ********اس ام اس موفقیت******** به گمان من انسان برای موفقیت در زندگانی باید بتواند در چهار زمینه استاد شود: مناسبات، تدارکات، نگرش و رهبری. جان ماکسول ********اس ام اس موفقیت******** میزان بزرگی و موفقیت هر فرد...
-
10 نشانه ابتلا به تیروئید
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:54
10 نشانه ابتلا به تیروئید میلیونها نفر دچار مشکلات تیروئیدی هستند اما اکثریت آنها از آن بیخبرند. تیروئید غدهای پروانهای شکل است که در گردن قرار گرفته است، غده مهم در متابولیسم و سوختوساز بدن محسوب میشود. وقتی غده تیروئیدتان خوب عمل نکند، میتواند بر هر جنبه از سلامتیتان، بهویژه وزن، افسردگی و سطح انرژیتان اثر...
-
ثروت شادی نمی آورد
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:51
ثروت شادی نمی آورد روانشناسی-داشتن زندگی شاد حق همه انسان هاست. روان شناسان بر این باورند شاد بودن یکی از بزرگ ترین مبارزات انسان در صحنه زندگی است. شادمانی و خرسندی در افراد به فاکتورهایی در جامعه و خانواده بستگی دارد، از این رو برخی از متخصصان بر این باورند که شادمانی یک حالت ذاتی و خدادادی نیست بلکه مهارتی است که...
-
چطور یک رابطه شکست خورده را ترمیم کنید
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:50
چطور یک رابطه شکست خورده را ترمیم کنید خیلی وقتها روابطمان با شکست مواجه میشوند. اگر بخاطر کاری که یکی از شما انجام داده یا حرفی که زده، سوءتفاهمی اتفاق بیفتد، میتواند رابطه را با شکست روبهرو کند. خوشبختانه چیزهای شکسته شده قابل ترمیم هستند. البته گاهیاوقات. وقتی رابطهای خاتمه مییابد، باید اول از خودتان سوال...
-
بعد از بارداری چطور به تناسب اندام برسیم؟
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:47
بعد از بارداری چطور به تناسب اندام برسیم؟ این راه کارها عبارتند از 1 - شیردهی شیر مادر نه تنها برای کودک بسیار مفید است بلکه این کار به مادری که تازه صاحب فرزند شده کمک میکند وزن خود را کاهش دهد. پزشکان معتقدند که شیردهی موجب میشود بدن مادر روزانه حدود ۵۰۰ کالری انرژی بسوزاند. 2 - نوشیدن آب زیاد روزانه حداقل ۱۰ تا...
-
9 دشمن زندگی مشترک
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:38
9 دشمن زندگی مشترک برای اینکه زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم، لازم نیست که بیخودی به دنبال راه های معجزه آسا باشیم. ضمن اینکه باید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفق بعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به رویا پردازی و ایده آل نگری نداشته و در عین حال چیزی نیست که بدون هیچ گونه تلاش و اراده ای،...
-
از استرس هایتان حرف بزنید
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:35
از استرس هایتان حرف بزنید سلامت نیوز : برای کاهش استرس و مقابله آن حتما از استرس هایتان با اطرافیان صحبت کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ مبارزه با استرس از مهم ترین کارهایی است که موجب می شود از گذران عمر بهره ببرید. 1- از استرس هایتان حرف بزنید با یک فرد صبور و رازدار و یک دوست واقعی مشکلات...
-
داستانک: نامه پیرزنی به خدا
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:32
داستانک: نامه پیرزنی به خدا با خودش فکر کرد بهتر است نامه را باز کرده و بخواند ، در نامه این طورنوشته شده بود : خدای عزیزم بیوه زنی 83 ساله هستم که زندگیام با حقوق نا چیز باز نشستگی می گذرد. دیروز یک نفر کیف مرا که 100 دلار در آن بود دزدید. این تمام پولی بود که تا پایان ماه باید خرج می کردم. یکشنبه هفته دیگر عید است...
-
چطور با شکست عشقی کنار بیاییم؟
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:30
چطور با شکست عشقی کنار بیاییم؟ 1 - اگر لازم است، گریه کنید اتفاقی که برای شما افتاده واقعا ناراحت کننده است و شما هم انسان هستید. از اینکه دلتان بگیرد و اشک به چشمتان بیاید، احساس گناه نکنید و بغضتان را فرو نخورید. 2 - عصبانی باشید احساس عصبانیت می کنید؟ این که بد نیست. عصبانیت در این لحظه ای که شما در آن قرار دارید،...
-
50 تفریحی که بچه های امروز از آن محرومند
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:25
50 تفریحی که بچه های امروز از آن محرومند بچه های امروز از خیلی جهات با بچه های نسل های قبل متفاوت هستند و یکی از تفاوت های اصلی آنها این است که آنها اگر نه تمام وقت اما بیشتر وقت خود را صرف بازی های کامپیوتری و تماشای تلویزیون و بطور کلی فعالیت های درون خانه می کنند. در واقع کودکان امروز آشنایی چندانی با طبیعت و حیات...
-
اصول هدیه دادن در دوران عقد
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:25
اصول هدیه دادن در دوران عقد بسیاری از هزینهها و مراسمی که در دوران عقد مرسوم است، ریشه در تاریخ و سنتهای دیرین ما دارند و هر یک نشانهای از رسم و آیین ویژهای است. از آنجا که دوران عقد اولین قدم های زندگی مشترک شما است و قطعا هر دو شما سعی دارید که در دل دیگری نفوذ بیشتری داشته باشید، بهتر است به هدیه دادن به عنوان...
-
7 نکته مهم در عضله سازی مردان لاغر اندام
سهشنبه 3 مردادماه سال 1391 17:20
7 نکته مهم در عضله سازی مردان لاغر اندام اگر از کودکی لاغر بودهاید، شاید نتوانید در عرصه پرورشاندام موفق شوید اما مطمئناً میتوانید عضلهسازی کنید. یک مزیت اندام شما این است که درصد چربی پایینی دارید و وقتی میخواهید عضلهسازی کنید، بدنی کاملاً تفکیک شده و خطدار خواهید ساخت که مردان حجیمتر معمولاً حسرت آن را...